老人便秘適合吃以下水果：

　　1. 西瓜：西瓜富含水分和纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。

　　2. 蘋果：蘋果中的纖維素有助于促進(jìn)腸道蠕動，增加大便量，并軟化大便。

　　3. 梨：梨富含纖維和水分，有助于增加腸道蠕動和軟化大便。

　　4. 草莓：草莓中的纖維素和水分能夠促進(jìn)消化，并有助于緩解便秘。

　　5. 藍(lán)莓：藍(lán)莓中的纖維和抗氧化物質(zhì)有助于促進(jìn)腸道蠕動和改善便秘。

　　6. 橙子：橙子中的纖維和維生素C有助于促進(jìn)消化和腸道蠕動。

　　7. 柚子：柚子中的纖維和水分能夠促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。

　　老人便秘的原因可能是多方面的，如飲食、生活習(xí)慣等。在飲食中適量增加水果的還應(yīng)注意均衡飲食，增加膳食纖維的攝入，配合適量的運(yùn)動，以更好地改善便秘問題。如果問題持續(xù)存在或加重，建議就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。