這個說法是錯誤的，口腔內不可能存在20克益生菌。

　　1. 從口腔的基本容積和微生物總量來看，正常成年人整個口腔的有效容積也就十幾到二十幾毫升，就算全裝滿液體也才十幾二十克，而口腔內所有微生物（包含有害菌、條件致病菌、有益菌在內）的總干重都不到1克，根本不可能達到20克益生菌的量級，這個數值本身就不符合生理常識。

　　2. 口腔本身并不是以益生菌為主要菌群的環境，口腔內的常住菌群大多是條件致病菌，只有極少量的有益菌定植，即便通過益生菌牙膏、漱口水等外源性補充益生菌，也只是短暫停留，根本無法在口腔內積累出20克的量。

　　3. 目前國內外所有權威的口腔微生態研究中，都沒有健康人口腔內存在20克益生菌的相關結論，這個說法大多是商家營銷編造出來的不實概念，完全沒有科學依據。