酒后可以考慮燉以下湯品來(lái)養(yǎng)胃：

　　1. 銀耳紅棗小米湯：這種湯含有黏蛋白成分，可以黏附在胃壁上，對(duì)胃部起到保護(hù)作用，減少酒精對(duì)胃部的刺激。它還可以改善胃酸，具有養(yǎng)胃的作用。

　　2. 山藥排骨湯：山藥具有健脾養(yǎng)胃、生津益肺等功效，其中含有的消化淀粉酶不會(huì)對(duì)胃部造成負(fù)擔(dān)，并且可以保護(hù)胃黏膜。排骨則富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，二者結(jié)合可以起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的功效。

　　3. 百合排骨湯：百合具有滋補(bǔ)養(yǎng)胃、潤(rùn)肺等功效，與排骨一起煲湯可以促進(jìn)體內(nèi)酒精的代謝，同時(shí)保護(hù)肝臟。酒后食用可以對(duì)胃部起到保護(hù)作用。

　　4. 鱸魚木耳湯：鱸魚和木耳具有補(bǔ)氣血和益脾胃的功效，兩者熬成湯可以在一定程度上對(duì)飲酒者起到養(yǎng)胃的作用。

　　5. 木瓜草魚頭湯：這種湯有助于緩解喝酒后第二天出現(xiàn)的消化不良、惡心等情況，還可以幫助消化，對(duì)胃部不適起到緩解的作用。

　　6. 葛花解酒湯：大量飲酒后，通常會(huì)傷及脾氣，導(dǎo)致脾氣虛弱。可以適量食用由葛花、黨參、白術(shù)、茯苓等藥物組成的解酒湯，能分消酒濕，理氣健脾。

　　除了以上湯品，還可以適量食用香菇燉雞湯等進(jìn)行補(bǔ)身體、養(yǎng)胃。要注意生活中應(yīng)當(dāng)盡量少喝酒或者不喝酒，以免對(duì)健康造成不良影響。

　　以上信息僅供參考，并非專業(yè)醫(yī)療建議。如果酒后感到嚴(yán)重不適，建議及時(shí)就醫(yī)。