不存在任何和羊肉相克的水果，目前沒有權威科學依據證實羊肉和某種水果同食會產生有害身體的反應，網傳的相克說法都是不實傳言。

　　1，網傳的羊肉和西瓜、梨等寒性水果相克的說法，本質是誤把飲食不當引發的腸胃不適當成了食物相克。不少人吃羊肉時會搭配冰過的西瓜、梨，吃完后出現腹痛腹瀉，其實是大量冰涼食物刺激腸胃，或是一次性吃了太多油膩羊肉加過量水果導致消化不良，并不是兩種食物發生相克反應產生毒素導致的。

　　2，日常飲食中羊肉完全可以和各類水果搭配，不少時候搭配水果反而能提升飲食體驗。比如吃多了肥膩的羊肉后，搭配酸甜的柚子、蘋果或者西瓜解膩，只要食材干凈、適量食用，不會給身體帶來負面影響。

　　3，只有腸胃敏感人群需要注意進食方式，和食物相克無關。本身腸胃功能弱、容易受刺激的人，盡量不要吃完滾燙的熱羊肉之后，立刻吃大量剛從冰箱拿出來的冰水果，這種冷熱交替的刺激不管和任何食物搭配，都可能引發腸胃不適，只要調整進食溫度和食量就可以避免。