是的，腸胃不好的人要少吃一些對腸胃刺激較大的食物，如辛辣食物、油膩食物、咖啡、酒精等。要注意飲食規律，不暴飲暴食，盡量避免吃太多或太少，保持適量的飲食。建議多吃一些易消化、富含纖維的食物，如米飯、面食、熱湯、蔬菜、水果等，有助于調理腸胃。