胃病并非完全不能吃補品，也不能隨便補，需要結合胃病所處的階段和自身體質選擇，急性發作期不能亂補，病情穩定階段可按需選擇合適的溫和補品。

　　1. 急性發作期絕對不能亂補。處于胃病急性期，比如有明顯胃痛、反酸、胃脹、胃黏膜糜爛甚至出血的時候，腸胃消化吸收能力本身就很差，不管是高蛋白大補的營養品，還是滋膩的中藥材補品，都會額外加重腸胃負擔，還可能刺激已經受損的胃黏膜，加重不適癥狀，這個階段要遵醫囑吃清淡好消化的食物，先治療控制癥狀，不需要額外進補。

　　2. 穩定期進補要選對品類，選溫和不刺激的。胃病得到控制、處于穩定休養階段的話，可以根據自己的身體情況選補品，優先選藥食同源、性質溫和的品類，比如消化不好的可以選常溫的猴頭菇粉、山藥粉，既好吸收又能幫助調養胃黏膜；如果有氣血不足的情況，可以少量用性平的黨參、黃芪燉清粥清湯，不要放太多油和調料。要避開甜膩、高脂、酒精泡的補品，也不要選成分不明的網紅養胃補品。

　　3. 進補不能替代正規治療，還要控量試補。很多人存在誤區，覺得吃補品能治好胃病，其實補品只有輔助調養的作用，該遵醫囑吃的胃藥、該做的復查都不能停。而且進補要循序漸進，先從小量開始試吃，吃了之后如果出現胃脹、反酸、胃痛就要立刻停，每個人胃病類型和體質不一樣，拿不準的時候先問過消化科醫生再補，不要跟風亂買。