
桃膠雪燕皂角米銀耳湯作為溫和的日常調養甜湯,核心功效是補充營養、潤養肌膚、幫助維持腸道正常代謝。

1、補充日常所需的多種營養。這款甜湯里的四種食材都富含植物膠質、多糖和礦物質,銀耳還含有一定量的氨基酸,這些營養成分都是人體活動需要的,相比于高糖的飲品零食,喝一碗這個既能滿足口腹之欲,也能給身體補充溫和的養分。
2、幫助維持肌膚水潤狀態。四種食材都含有豐富的可溶性植物膠質,喝了之后能幫助身體鎖住水分,長期適量喝能改善皮膚干燥緊繃的狀態,很適合長期待在空調房、皮膚容易缺水干燥的人群日常飲用。
3、促進腸道蠕動,維持正常代謝。桃膠、皂角米和銀耳中都含有大量的膳食纖維,這些膳食纖維可以促進腸道蠕動,幫助增強腸道的代謝能力,對改善習慣性便秘、維持腸道健康有一定的幫助。

未泡發的干桃膠不需要放進冰箱保鮮或冷藏,常溫干燥儲存即可;泡發后的濕桃膠需要放在冰箱冷藏保鮮儲存。1處理好的干桃膠,先篩掉表面附著的樹皮、泥沙雜質,找一個干凈無水無油的密封罐或者密封袋裝好,放在家中陰涼干燥、不會被陽光直曬的地方就可以。
