肚子痛感冒是否能吃橙子分情況判斷，沒有伴隨嚴重嘔吐、腹瀉時，可以適量吃常溫橙子；如果存在嚴重腹痛、急性上吐下瀉的情況，則不建議吃橙子。

　　1 多數(shù)輕癥情況下吃橙子對恢復有益。大部分時候感冒引發(fā)的肚子痛只是輕微腸胃不適，沒有出現(xiàn)嚴重的腸胃功能紊亂，橙子水分充足且富含維生素C，能幫患者補充感冒發(fā)燒流失的水分，還能補充營養(yǎng)輔助提升抵抗力，適量吃不會加重腸胃負擔。

　　2 特殊重癥情況吃橙子會加重不適。如果肚子痛是感冒誘發(fā)的急性腸胃炎，已經(jīng)出現(xiàn)頻繁腹瀉、嘔吐的癥狀，橙子含有的膳食纖維和果酸會加快腸胃蠕動、刺激腸胃黏膜，很容易加重腹痛腹瀉的反應(yīng)，這個階段一般需要吃溫和的流質(zhì)食物甚至暫時控食，不能吃橙子。

　　3 吃橙子需要注意細節(jié)。即便身體條件允許吃，也不能吃剛從冰箱拿出來的冰橙子，低溫會直接刺激痙攣的腸胃，加重腹痛感，一次吃小半個或者幾瓣就足夠，不要一次性吃太多，吃完如果感覺到腸胃不適要立刻停止食用。