桃膠銀耳湯本身不會(huì)導(dǎo)致體重增加。它是一道健康低熱量的湯，主要由桃膠、銀耳等成分組成，具有滋陰潤(rùn)燥、美容養(yǎng)顏的作用。但是如果在食用過(guò)程中添加了太多的糖或其他高熱量食材，就可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。在食用時(shí)要注意控制食材和熱量的攝入。
發(fā)胖嗎)
自己摘的桃膠曬干處理的步驟如下：1.采收桃膠：在桃樹生長(zhǎng)季度，用小刀削取樹干上的膠質(zhì)物，注意不要傷及樹皮。5.晾曬桃膠：將清洗干凈的桃膠控水撈出，放到簸箕或其他較大的容器上，放到太陽(yáng)底下曬干。
