可能是消化系統不良導致的肚子痛。建議在睡前避免食用過多或過于油膩的食物，盡量在晚飯后保持輕度運動，如散步或做瑜伽等。如果肚子痛嚴重，可以嘗試喝點溫水或使用熱敷緩解不適感。如果癥狀持續或加重，請及時就醫。
1.脾胃是氣血生化的“加工廠”咱老祖宗說“脾胃為后天之本”，這話一點兒不夸張。2.脾胃是免疫系統的“守門員”別看脾胃平時不聲不響，其實它管著咱們的“防御力”。3.脾胃是情緒穩定的“調節器”你發現沒？
發布時間：2023-05-22 08:28:39
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