這可能表明你的胃腸道正在經(jīng)歷一些問題。綠色的大便可能是因為食物未經(jīng)完全消化而排出體外，或是腸道內的細菌產生了反應。便秘和肚子咕嚕嚕的感覺也可能是由于消化系統(tǒng)不健康導致的。建議你增加膳食纖維和水分攝入，多食用蔬菜、水果和全谷類食品，避免吃過多的加工食品和油膩食品。如果情況持續(xù)不解決，建議咨詢醫(yī)生。