男孩子太瘦了可以試著增加營養攝入，包括：

　　1. 多吃高蛋白食物，如雞肉、魚類、牛肉、豆類等，以幫助增加肌肉質量。

　　2. 多吃富含脂肪的食物，如牛奶、雞蛋、堅果等，以增加體重和肌肉量。

　　3. 多吃高碳水化合物食物，如全麥面包、糙米、土豆等，以提供能量支持身體活動。

　　4. 多吃富含維生素和礦物質的食物，如水果、蔬菜、魚類等，以幫助身體吸收營養和增強免疫力。

　　也可以適當進行力量訓練和有氧運動，以增加肌肉質量和改善身體形態。如果瘦弱的原因是健康問題，應先咨詢醫生的建議。