
是的,脾胃虛弱會(huì)導(dǎo)致食欲減退、消化不良、營(yíng)養(yǎng)吸收不良等問(wèn)題,進(jìn)而導(dǎo)致消瘦。在中醫(yī)理論中,脾胃是人體的消化吸收系統(tǒng),若脾胃虛弱,就會(huì)影響食物消化吸收,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,影響機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育和免疫能力,從而引起消瘦。對(duì)于脾胃虛弱的人群,應(yīng)采取飲食調(diào)理和中醫(yī)藥物治療等措施來(lái)改善脾胃功能,提高食物的消化吸收能力,增加體重和營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備。

調(diào)理脾胃可以根據(jù)自身脾胃情況,選擇陳皮茯苓茶、山楂麥芽茶、生姜紅棗茶這幾款性質(zhì)溫和的藥食同源茶飲調(diào)理。取3克干陳皮、5克茯苓,用開(kāi)水燜泡10分鐘就能喝,陳皮本身能理氣健脾燥濕,茯苓可以健脾祛濕,兩者搭配不寒不燥,很適合長(zhǎng)期久坐、濕氣重傷脾的人日常喝。
