過于瘦長或瘦弱的人可能患有消化道疾病,如胃潰瘍、萎縮性胃炎、慢性胃炎等。也可能是由于營養不良、消化吸收障礙、代謝問題等引起的。建議及時就醫,進行檢查和治療,并注意飲食調理,增加營養攝入。
1.飲食調整要“溫柔”胃腸弱的人吃飯得像對待小寶寶一樣細心——每餐別吃太撐,七八分飽就收工,給腸胃留點“喘氣”的空間。3.情緒和運動來“助攻”你可能不知道,情緒緊張時腸胃會跟著“打結”!
發布時間:2023-04-29 16:37:48
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