1. 了解焦慮癥：家屬可以通過閱讀相關(guān)資料、咨詢醫(yī)生或參加支持小組等方式，了解焦慮癥的癥狀、原因、治療方法等方面的知識，幫助自己更好地理解焦慮癥患者。

　　2. 給予支持和理解：焦慮癥患者通常會感到孤獨(dú)、無助、無人關(guān)心，家屬可以給予他們溫暖、支持和理解，讓他們感到不孤獨(dú)，有信心克服焦慮癥。

　　3. 避免過度保護(hù)：雖然家屬應(yīng)該給予患者關(guān)心和支持，但是過度保護(hù)可能會使患者變得更加依賴家屬和害怕面對現(xiàn)實(shí)，這對治療不利。家屬應(yīng)該鼓勵患者逐漸獨(dú)立自立，積極面對壓力和挑戰(zhàn)。

　　4. 和醫(yī)生合作：治療焦慮癥需要專業(yè)醫(yī)生的幫助，家屬應(yīng)該積極配合醫(yī)生，參與治療，監(jiān)督患者按時服藥和按照醫(yī)生的建議進(jìn)行心理治療。

　　5. 尋求支持：家屬也可能會感到焦慮和疲勞，尋找支持和幫助也很重要。可以加入焦慮癥支持小組或?qū)で笮睦碜稍儙煹膸椭�，傾訴自己的感受和困惑，排解情緒。

　　6. 培養(yǎng)健康的生活方式：焦慮癥患者的治療也需要家屬的支持。家屬可以幫助患者培養(yǎng)健康的生活方式，如規(guī)律作息、有氧運(yùn)動、健康飲食、放松練習(xí)等，對于焦慮癥的康復(fù)具有重要的作用。