桃膠燉銀耳的功效:滋陰潤燥、清熱生津、美容養(yǎng)顏、提高免疫力。桃膠燉銀耳的作用:滋補身體、潤肺止咳、改善睡眠質(zhì)量、調(diào)節(jié)血糖、促進(jìn)消化等。禁忌:桃膠燉銀耳性質(zhì)溫潤,一般無禁忌。但是,有濕熱體質(zhì)及濕熱病癥的人慎用;孕婦、月經(jīng)期間和體內(nèi)濕氣較重的人要少量食用。此外,由于桃膠和銀耳都屬于富含膠質(zhì)的食物,容易引起腸胃不適,過多食用可能還會引起便秘等問題,所以在食用時要適量。
發(fā)布時間:2023-03-22 09:32:43
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