？一般情況下，人越來越瘦幾個(gè)主要原因有：1. 攝入卡路里不足：有些人可能是因?yàn)橐庵玖Ρ∪酰?jīng)常吃高熱量的食物；2. 代謝率慢：有些人因?yàn)樯頎顩r原因，比如血液中低氧水平導(dǎo)致代謝率緩慢，使?fàn)I養(yǎng)難以吸收，使人體機(jī)能衰竭。3. 缺乏鍛煉：某些人不夠活動(dòng)，長期不運(yùn)動(dòng)，身體緩慢減肥。4. 健康問題：某些人因患有某些疾病，比如食欲不振、消化系統(tǒng)疾病等，導(dǎo)致體重逐漸減輕。
所以說，夏季養(yǎng)腸胃也是正當(dāng)時(shí)，很有必要的。分享幾款健脾養(yǎng)腸胃的食療方：：枸杞子30克，紅棗10枚，雞蛋2枚。枸杞子洗凈瀝干，紅棗洗凈去核，一起放于砂鍋中，加清水適量燒開后，加入雞蛋煮熟，調(diào)味即可，分2次食用。
