列表:1. 焦慮感（擔心或者恐懼）2. 心慌，心跳加速3. 出汗，出冷汗4. 惡心5. 呼吸困難6. 回避放松的情況7. 心臟痛楚8. 煩躁易激9. 小小的恐慌發作10. 容易疲勞11. 害怕失控12. 頭痛13. 睡眠問題（深度和持續性）14. 恐懼和困惑15. 失去集中注意力16. 想要食欲不振17. 無精打采18. 口干和咽喉痛19. 間歇性的抽搐20. 莫名的憤怒
鵝蛋是高蛋白的食材，特別是很多懷孕的準媽媽，都會吃鵝蛋來補充全面的營養。但是需要注意的是，鵝蛋是性溫的食物，是可以幫助滋補益氣的。鵝蛋里面有豐富的卵磷脂，對腦部神經是非常有益的。
