?這取決于你的營養(yǎng)狀況。如果你不吃東西就能保持輕盈,那可能是個(gè)好事。但是如果你吃得多而即使比較高熱量的食物也不胖,那也許不是什么好事。通常情況下,人們通過控制飲食和鍛煉以維持健康的體重是比較好的。
發(fā)布時(shí)間:2023-02-24 15:28:41
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