
1.攝入的食物卡路里含量不夠,身體攝入的因子少于消耗的因子,營(yíng)養(yǎng)不良,缺乏關(guān)鍵的蛋白質(zhì),碳水化合物,維生素和礦物質(zhì),缺乏能量和營(yíng)養(yǎng),體重一直很難增加。2. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)多。雖然很多人會(huì)多運(yùn)動(dòng)以增加體重,但運(yùn)動(dòng)過(guò)多反而會(huì)消耗掉身體內(nèi)部?jī)?chǔ)存的能量,不利于身體增重。3. 水和水分代謝出問(wèn)題。體內(nèi)內(nèi)臟功能發(fā)生改變,導(dǎo)致水潴留增多,出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,影響身體的重量增長(zhǎng)。4. 心理因素造成營(yíng)養(yǎng)不良,不積極進(jìn)食及吸收,身體營(yíng)養(yǎng)不足,難以增加體重。