根據(jù)胃病的具體情況，胃不好可以適量地喝豆?jié){和牛奶。

　　1. 對(duì)于一些慢性胃病患者，如胃潰瘍或胃炎，酸中和作用和抗酸性強(qiáng)的豆?jié){和牛奶可以有一定的鎮(zhèn)痛和緩解胃酸反流的作用。

　　2. 但是對(duì)于一些敏感胃和易消化不良的人來(lái)說(shuō)，攝入過(guò)多的豆?jié){和牛奶可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，如脹氣、腹脹等癥狀。建議適量飲用，可以根據(jù)個(gè)人的耐受情況來(lái)確定每天的攝入量。

　　3. 對(duì)于乳糖不耐受的人來(lái)說(shuō)，牛奶中的乳糖會(huì)引起胃腸道不適，可以選擇低乳糖或無(wú)乳糖的牛奶替代。

　　4. 如果你對(duì)大豆過(guò)敏或有豆制品過(guò)敏史，應(yīng)避免喝豆?jié){。

　　胃不好的人可以適量地喝豆?jié){和牛奶，但需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)調(diào)整攝入量和種類。如果你有嚴(yán)重的胃病或者對(duì)某些食品過(guò)敏，建議咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。