有胃病的人一般要注意飲食，避免吃辛辣、油膩、難消化的食物。南瓜子屬于高脂肪、高蛋白質食物，且含有一定的油脂，容易引起消化不良和胃部不適。南瓜子還含有一種稱為胡瓜子堿的物質，過多攝入會刺激胃黏膜，加重胃病癥狀。胃病患者應盡量避免食用南瓜子，以免加重胃部不適和引發消化問題。