夏天適合體寒的人吃一些具有溫熱性質的水果，可以幫助他們增加體內的熱量。

　　一些適合夏天的水果包括：

　　1. 櫻桃：櫻桃有溫熱的性質，可以幫助體寒的人增加體溫。它還含有豐富的維生素C和抗氧化劑。

　　2. 芒果：芒果是夏天的水果之一，具有溫熱的性質，并且富含維生素C、維生素A和纖維素。

　　3. 桃子：桃子有溫熱性質，對體寒的人有助于增加體溫。它還富含維生素C和纖維素。

　　4. 榴蓮：榴蓮是一種具有溫熱性質的水果，可以幫助體寒的人增加體溫。它還富含維生素C、維生素B和纖維素。

　　5. 杏子：杏子是一種溫熱的水果，可以幫助體寒的人增加體溫。它還富含維生素C和纖維素。

　　6. 芒果：芒果是具有溫熱性質的水果，可以幫助體寒的人增加體溫。它還富含維生素C、維生素A和纖維素。

　　以上是一些建議，如果您有特殊的健康情況或者食物過敏，請在食用前咨詢醫生或營養師的建議。