
牛排的熟度分為三種:全熟(well done)、中熟(medium)和五分熟(medium rare)。以下是判斷牛排全熟的方法:
1.觀察:全熟的牛排外表呈現均勻的灰褐色,沒有任何粉紅色或紅色。
2.觸摸:用手指輕輕按壓牛排表面,全熟的牛排會感覺堅實而有彈性,沒有太多的彈性。
3.溫度測量:使用烤肉溫度計,將溫度計插入牛排的最厚部位,全熟的牛排應該達到160°F(71°C)的溫度。
熟度是個人口味偏好的問題,如果你喜歡吃更嫩的牛排,可以選擇中熟或五分熟的熟度。

先挑一塊厚度2.5-3厘米的安格斯牛排,太薄容易煎過頭,太厚又難熟透。室溫回溫能讓牛排受熱更均勻,煎出來外焦里嫩,要是直接從冰箱拿出來煎,外面焦了里面還是冰的,肯定老!牛排下鍋前撒點現磨黑胡椒和海鹽,別撒太早,不然鹽會抽走肉里的水分。