
喝牛奶對胃病有一些好處。牛奶是一種堿性飲料,可以中和胃酸,緩解胃酸過多引起的胃灼熱和胃痛。牛奶中的蛋白質(zhì)可以保護胃壁,減少胃酸對胃黏膜的刺激,有助于胃潰瘍和胃炎的治療和緩解癥狀。不同人的胃酸分泌情況和對乳糖的消化能力有所差異,有些胃病患者可能會對牛奶產(chǎn)生不良反應(yīng),如胃脹、腹瀉等,這種情況下就要避免喝牛奶。對于乳糖不耐癥的人來說,喝牛奶可能會引起消化不適和腹瀉。所以,對于胃病患者來說,喝牛奶前先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

2.低纖維的主食:腸胃不太好的時候,得避免吃那些高纖維的主食,不然可能會讓腸胃更難受。3.溫和養(yǎng)胃的主食:有些主食不僅容易消化,還有養(yǎng)胃的作用呢。紅薯也可以適量吃點,不過別一次吃太多,不然容易脹氣。
