長期不好好吃飯可能會導致胃病的發生。不良的飲食習慣，如長期吃過多油膩、辛辣、刺激性食物，不規律飲食、暴飲暴食或長時間饑餓等，都會對胃黏膜造成不良刺激，增加患胃病的風險。長期不好好吃飯也容易導致胃酸分泌不足，胃粘膜的保護功能減弱，從而使胃黏膜更容易受到損傷。保持良好的飲食習慣對于維持胃的健康非常重要。