胃病患者可以適量吃魚。魚肉是一種易于消化的蛋白質來源,而且富含Omega-3脂肪酸,有助于減少炎癥和促進胃腸道健康。個人的胃病情況可以因人而異,有些人可能對魚肉不耐受或者特定類型的魚肉引起不適。對于具體的飲食建議,咨詢醫生或營養師。
2.低纖維的主食:腸胃不太好的時候,得避免吃那些高纖維的主食,不然可能會讓腸胃更難受。3.溫和養胃的主食:有些主食不僅容易消化,還有養胃的作用呢。紅薯也可以適量吃點,不過別一次吃太多,不然容易脹氣。
發布時間:2023-07-03 11:57:57
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