
想要處理牛排使其比較嫩,可以嘗試以下幾種方法:
1. 剁打:使用錘子或者廚房用具在牛排表面輕輕敲打,幫助肉質(zhì)松弛,使其更加嫩滑。
2. 腌制:可以選擇使用腌料或者醬料腌制牛排,如大蒜、橄欖油、檸檬汁等,腌制時(shí)間一般為幾個(gè)小時(shí)至一夜。
3. 酶浸泡:將牛排放入一個(gè)含有酶的液體中,例如菠蘿汁或者酵素粉,這些酶可以分解牛肉中的蛋白質(zhì),使其更加嫩滑。浸泡時(shí)間一般為幾小時(shí)至一夜。
4. 酸性調(diào)味料:使用酸性調(diào)味料如檸檬汁、醋或酸奶腌制牛排,酸度有助于軟化肉質(zhì)。
5. 扒煮:將牛排先用高溫快速煎炒,然后用低溫慢慢煮熟,這種方法能夠保持牛排的嫩滑口感。
無論使用哪種方法,烹飪時(shí)要注意不要過度處理,以免牛排過熟變硬。

先挑一塊厚度2.5-3厘米的安格斯牛排,太薄容易煎過頭,太厚又難熟透。室溫回溫能讓牛排受熱更均勻,煎出來外焦里嫩,要是直接從冰箱拿出來煎,外面焦了里面還是冰的,肯定老!牛排下鍋前撒點(diǎn)現(xiàn)磨黑胡椒和海鹽,別撒太早,不然鹽會抽走肉里的水分。
