胃不好的人可以喝一些溫?zé)岬乃�，避免喝太冷或太熱的水。以下幾種水也有助于改善胃部不適：

　　1. 白開(kāi)水：喝白開(kāi)水有助于稀釋胃酸，緩解胃部不適。

　　2. 檸檬水：檸檬水富含維生素C，有助于消化和緩解胃部不適。

　　3. 姜茶：姜茶具有消炎和鎮(zhèn)痛的功效，有助于緩解胃部不適。

　　4. 少許鹽的溫水：在溫水中加入少許鹽，可以幫助平衡體內(nèi)電解質(zhì)，緩解胃部不適。

　　如果您的胃癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生的建議。