菌群異常指的是腸道菌群失調(diào)或異常增殖，常見的癥狀包括腹瀉、腹痛、脹氣、消化不良等。針對菌群異常的處理可以采取以下方法：

　　1. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如大豆、綠葉蔬菜、水果等，有助于維持腸道菌群的平衡。避免食用過多的高糖、高脂、加工食品，以及飲酒、吸煙等不健康的生活習慣。

　　2. 抗生素的合理使用：避免濫用抗生素，只在醫(yī)生指導下合理使用。抗生素會破壞腸道菌群的平衡，因此在使用抗生素期間和之后，可以考慮同時服用益生菌或預生菌，幫助恢復腸道菌群平衡。

　　3. 注意飲食與生活習慣：養(yǎng)成良好的飲食與生活習慣，如定期進食、規(guī)律排便、適量運動等，有助于維持腸道健康和菌群平衡。

　　4. 腸道調(diào)理藥物：如果菌群異常癥狀嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用腸道調(diào)理藥物，如益生菌、益生元、腸道保護劑等，以幫助恢復菌群平衡。

　　菌群異常可能與其他疾病有關，如腸道感染、慢性胃腸炎等，因此如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行診斷，并制定合理的治療方案。