小孩咳嗽時，可以適量吃一些有助于緩解咳嗽的食物，如蜂蜜、姜湯、梨子、柚子等。這些食物有助于舒緩喉嚨，減輕咳嗽癥狀。

　　而一些刺激性食物則應少吃或避免給小孩食用，如辛辣食物、油炸食品、酸性食物、巧克力、奶制品等。這些食物可能會刺激喉嚨和氣道，加重咳嗽癥狀。

　　小孩咳嗽時應多喝水，保持身體充足的水分，幫助稀釋痰液，緩解咳嗽。為了減少咳嗽傳播給他人，小孩應避免吃硬糖和喉嚨糖果，以免引起咳嗽。向醫生咨詢，根據孩子的具體情況進行合理的飲食安排。