對于小孩脾胃不好的情況，可以選擇以下運動方式：

　　1. 散步：可以緩慢地散步，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腹部不適感。

　　2. 瑜伽：適量進(jìn)行一些簡單的瑜伽拉伸運動，能夠緩解脾胃問題，提高消化功能。

　　3. 游泳：水中運動對關(guān)節(jié)和脊椎的沖擊較小，能夠舒緩腹脹和胃痛。

　　4. 慢跑：適度的慢跑可以促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化吸收。

　　5. 彈跳運動：例如蹦床等，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，有助于排除體內(nèi)毒素。

　　運動要適度，不要過度運動或劇烈運動，以免導(dǎo)致腹痛或胃部不適加重。在運動前，建議先咨詢醫(yī)生的意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行適量的運動。