肝不好確實會引起胃不舒服。
1. 門靜脈高壓損傷胃黏膜：慢性肝病發展到肝硬化階段后，門靜脈壓力會異常升高，胃部的靜脈血液回流因此受阻，長期處于淤血狀態會讓胃黏膜出現充血水腫，嚴重時還會引發糜爛、潰瘍，直接導致胃痛、胃脹、反酸甚至胃出血等不適癥狀。
2. 激素滅活異常刺激胃黏膜：肝臟本身承擔著滅活胃泌素、組胺等影響胃腸功能激素的作用，肝功能受損后，這類激素無法正常被代謝滅活，會持續刺激胃酸大量分泌，過多的胃酸反復腐蝕胃黏膜，就會引發燒心、反酸、胃痛等不舒服的感覺。
3. 膽汁分泌異常影響消化：肝臟是分泌膽汁的主要器官，膽汁是幫助人體消化脂肪類食物的重要物質，肝功能受損后，膽汁的分泌和排泄都會出現異常，進食后尤其是吃了油膩食物后，消化能力會明顯下降，很容易出現胃脹、惡心、食欲差、消化不良等類似胃部不適的表現。
胃不舒服并不是完全不能吃餅干，選對類型、控制好食用量可以適量吃，僅特殊發作情況需要完全忌口。如果胃不舒服正處于急性發作期，比如有劇烈嘔吐、胃痙攣、急性胃黏膜出血，或者醫生已經要求暫時禁食禁水，就不能吃任何餅干，需要遵醫囑安排飲食，避免加重胃部問題。
