
牛肉燉蘿卜柿子是一道非常常見的菜肴,可以吃。牛肉和蘿卜是常見的搭配,相互補充營養。柿子的甜味可以為整道菜增添口感和味道。不過對于柿子有某些特定疾病的患者,比如潰瘍性結腸炎、腸胃潰瘍等,不要食用柿子,因為柿子含有一些物質可能會刺激胃黏膜。所以個別情況下需要根據個人體質和健康情況來決定是否食用。

2按硬度順序加配菜,燉牛肉的空隙把土豆、胡蘿卜去皮切滾刀塊,柿子劃十字用開水燙掉外皮切大塊;牛肉燉軟后先放土豆和胡蘿卜,翻拌均勻繼續燉10分鐘,等到土豆半軟之后再放入柿子塊,輕輕翻勻就行,別使勁攪把柿子攪爛。