
如果你患有胃病,喝牛奶可能會引起癥狀加重或不適。具體是否能喝牛奶,還要根據個體情況來定。有些胃病患者可能對乳糖不耐受,即不能消化牛奶中的乳糖,會出現腹脹、腹瀉等癥狀。對于胃酸過多的患者,牛奶中的蛋白質和脂肪可能會刺激胃酸分泌,引起胃痛或消化不良。在胃病發作期間,可能需要避免牛奶和其他刺激性食物,以及根據醫生的建議進行飲食調整。請咨詢醫生獲取更詳細的建議。

2.低纖維的主食:腸胃不太好的時候,得避免吃那些高纖維的主食,不然可能會讓腸胃更難受。3.溫和養胃的主食:有些主食不僅容易消化,還有養胃的作用呢。紅薯也可以適量吃點,不過別一次吃太多,不然容易脹氣。