胃不好的人應(yīng)該適量飲食，以清淡易消化的食物為主。粥是一種易消化的食物，適合胃不好的人食用。對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)，并不是所有的粥都適合食用，還需要根據(jù)個(gè)體情況來(lái)決定。一些因?yàn)槲杆徇^(guò)多或胃酸倒流引起的胃病，如胃潰瘍、胃食管反流病等，可能會(huì)對(duì)高纖維或酸性的食物敏感，這時(shí)要避免過(guò)于粘稠或酸性的粥類食物，可選擇煮得比較爛和稀的粥，避免加入酸性食物。還需要避免加入刺激性的食物調(diào)料，如辣椒、花椒等。在胃不好的情況下，可以適量的食用粥，但要避免選擇過(guò)于刺激的食材和調(diào)味品。咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，以確保食物選取合適。