腸胃不好的人可以喝大米粥。大米粥是一種容易消化的食物，對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，喝大米粥可以減輕胃部負(fù)擔(dān)，提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。大米粥還有一定的緩解胃酸、緩解胃腸道炎癥等作用，對(duì)于胃痛、腹瀉、消化不良等癥狀有一定的緩解作用。但是如果腸胃不好的人有嚴(yán)重的胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲食調(diào)理。一些腸胃不好的人可能對(duì)于大米粥中的淀粉不耐受，容易引起脹氣、腹脹等不適癥狀，這時(shí)可以嘗試將大米煮得稍微爛一些或者添加一些少量易消化的食材，如香蕉等。腸胃不好的人喝大米粥可以作為一種養(yǎng)胃的方法，但需要因人而異，根據(jù)自身情況選擇合適的食物和飲食調(diào)理方法。