打嗝是因?yàn)殡跫。跄ど系募∪猓┩蝗皇湛s而引起的。這通常是因?yàn)殡跫∈艿酱碳ぃ绯缘锰旎虺孕晾被虼碳ば允澄铮冗^(guò)多的飲料，過(guò)度興奮，過(guò)度咳嗽或咳嗽，或氣溫變化等。打嗝通常是無(wú)害的，但如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或頻率較高，可能需要看醫(yī)生。
1.飲食調(diào)整是關(guān)鍵胃腸道敏感的人，吃飯得“講究”點(diǎn)。2.生活習(xí)慣得跟上胃腸道不好，光靠吃還不夠，生活習(xí)慣也得改改。3.日常調(diào)理別忽視胃腸道不好的人，家里可以備點(diǎn)溫和的調(diào)理品。
