
材料:
1. 阿膠10克
2. 魚膠10克
3. 排骨500克
4. 姜2片
5. 料酒20毫升
6. 清水適量
7. 鹽適量
步驟:
1. 準(zhǔn)備好所有材料,將魚膠和阿膠分別用冷水浸泡1到2個(gè)小時(shí)。
2. 排骨用清水洗凈,加姜片和料酒焯水。
3. 焯水后的排骨放入砂鍋中,加入適量清水,放入浸泡好的魚膠和阿膠,大火煮沸。
4. 沸騰后改成小火,燉煮1小時(shí)左右。
5. 煮至排骨軟爛,魚膠和阿膠完全溶化,加適量鹽調(diào)味即可。
溫馨提示:
1. 阿膠和魚膠不宜用開(kāi)水浸泡,應(yīng)該用冷水浸泡。
2. 煮的時(shí)候要注意火候,煮時(shí)間適當(dāng),煮的時(shí)間長(zhǎng)了不僅口感不佳還會(huì)破壞阿膠的營(yíng)養(yǎng)成分。
3. 如果覺(jué)得魚膠和阿膠的味道太重,可以加一些姜片和料酒去腥味。

魚膠燉排骨,一道集美味與滋補(bǔ)于一身的家常佳肴,不僅口感醇厚,更蘊(yùn)含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。魚膠提前泡發(fā)至軟,排骨斬塊焯水去腥。魚膠燉排骨不僅是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,更是一道滋養(yǎng)身心的美味佳肴。
