腹脹按摩可以嘗試以下幾個部位：
1. 肚臍周圍：用手指輕輕按摩肚臍周圍，順時針方向按摩可以促進消化，排出積氣。
2. 腹部下方：用手掌輕輕按摩腹部下方，從小腹向大腿內側按摩，可以刺激腸胃蠕動，促進排氣。
3. 腹部兩側：用手指輕輕按摩腹部兩側，從下往上，可以刺激腸胃活動，促進排氣。
4. 肚臍上方：用手指輕輕按摩肚臍上方，從上往下，可以促進消化，幫助排出積氣。
3.把控腌制時間，肥牛本身很薄，纖維短很容易入味，不需要長時間腌制，常溫靜置15到20分鐘就可以直接上烤架；要是天氣熱放冰箱腌制，也不要超過1小時，腌太久腌料里的鹽會殺出肥牛本身的水分，烤完就會發柴老硬，烤的時候也只要烤1分鐘左右，兩面變色就可以吃，不用久烤。
