脾胃虛弱偏瘦的人可以選擇含有雙歧桿菌和乳酸菌的益生菌產(chǎn)品。雙歧桿菌可以幫助提高腸道免疫力，增強身體免疫力，緩解腸胃不適；乳酸菌則可以促進腸道蠕動，增強消化功能，改善便秘問題。建議選擇符合自己身體情況的益生菌產(chǎn)品，并遵循醫(yī)囑和說明書的用法用量。
1.先搞清楚為啥堵：腸道淤堵、脾胃不運行，說白了就是吃進去的東西堵在半路，消化不動。2.通腸先調(diào)脾胃：脾胃是“后勤部長”，負責把食物磨碎、運化。堅持一段時間，腸道自然通暢，脾胃也能恢復活力。
發(fā)布時間：2023-05-02 17:03:31
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