
炒蓮藕怎么做好吃不會發(fā)黑?請看下方詳細(xì)步驟:
材料:
新鮮蓮藕1根、肉絲適量、青椒1個、蔥姜蒜適量、料酒適量、鹽適量、雞精適量、生抽適量、油適量。
步驟:
1.蓮藕去皮,切成均勻厚度的片狀;
2.將蓮藕片放入沸水里略微焯一下水,撈出瀝干備用;
3.熱鍋涼油,倒入肉絲煸炒至變色;
4.加入青椒絲和蔥姜蒜末翻炒;
5.加入焯過水的蓮藕片,翻炒均勻;
6.加入少許料酒,鹽和雞精調(diào)味;
7.淋入少量生抽翻炒均勻,關(guān)火即可。
小貼士:
1.蓮藕切片后焯一下水,這樣可以去掉蓮藕的澀味,且炒出來的蓮藕更加鮮嫩;
2.熱鍋涼油可以讓菜炒出來更加香味濃郁;
3.加入料酒和鹽可以去掉蓮藕的澀味,但是不能放太多,否則蓮藕容易變黑;
4.加入青椒和肉絲可以增加菜的口感和營養(yǎng)價值。

蓮藕花生淮山排骨湯的家常做法簡單易操作,成品湯鮮甜清潤、滋補(bǔ)不油膩,具體做法如下:1.預(yù)處理食材:準(zhǔn)備500g肋排、2節(jié)粉蓮藕、1根鐵棍淮山、50g紅皮花生、3顆紅棗、3片生姜、食鹽適量。
