
瘦的人也可能打呼嚕,原因可能包括以下幾點:
1. 鼻息道阻塞:鼻腔過于狹窄或堵塞,導致通氣不暢,這會造成喉部產生負壓,引起呼吸道振動,從而發出呼嚕聲。
2. 舌頭松弛:喉部的肌肉組織松弛,舌頭會滑向喉嚨后部,阻礙氣流通過,產生呼吸困難和呼嚕音。
3. 頜骨過小:頜骨縮小引起上部呼吸道阻塞,會導致呼吸時產生振動。
4. 睡眠姿勢不良:趴著睡覺或仰臥時枕頭高度不當,容易導致上呼吸道受擠壓,產生鼾聲。
5. 睡眠呼吸暫停綜合癥:瘦的人也可能患有睡眠呼吸暫停綜合癥,這會導致呼吸不穩定,出現呼吸暫停和呼嚕聲。
瘦的人也有可能產生呼嚕聲,其原因可能是多方面的,需要根據個體情況進行綜合判斷。

1.飲食調整要“溫柔”胃腸弱的人吃飯得像對待小寶寶一樣細心——每餐別吃太撐,七八分飽就收工,給腸胃留點“喘氣”的空間。3.情緒和運動來“助攻”你可能不知道,情緒緊張時腸胃會跟著“打結”!
