低調(diào)負(fù)面情緒可以包括：

　　1. 沮喪：感到無力和失落，對(duì)未來感到悲觀。

　　2. 焦慮：對(duì)未來感到擔(dān)憂和不安，害怕面對(duì)挑戰(zhàn)。

　　3. 憤怒：對(duì)他人或自己的行為感到憤怒和不滿，但不會(huì)公開表達(dá)。

　　4. 自卑：感到自己不如他人，缺乏自信心。

　　5. 內(nèi)疚：對(duì)自己的行為或決定感到后悔和內(nèi)疚。

　　6. 嫉妒：對(duì)他人的成功或幸福感到嫉妒，但不會(huì)表現(xiàn)出來。

　　7. 孤獨(dú)：感到孤獨(dú)和心靈上的孤立，但不會(huì)尋求幫助或社交互動(dòng)。