
要煎好鍋煎牛排,需要注意以下幾點(diǎn):
1. 選用優(yōu)質(zhì)的牛排,是帶有一定脂肪的肉質(zhì)較好的部位,如肋眼肉、西冷牛排等。
2. 將牛排提前取出冰箱,放在室溫下適當(dāng)回溫,避免煎制時肉質(zhì)受冷熱變化影響。
3. 在煎牛排之前,先在牛排兩面抹上適量的鹽和黑胡椒粉,再添加一點(diǎn)橄欖油,讓其均勻涂抹。
4. 熱鍋后下油,油熱后放入牛排。一般情況下,需要煎3-4分鐘,直至牛排兩面呈金黃色,千萬不要切斷牛排,否則會流失肉汁。
5. 煎至金黃的牛排取出,放置一旁,讓其自然散熱,涼后即可食用。
6. 煎好的牛排可以搭配沙拉、蔬菜或烤土豆等配菜。

1.解凍和準(zhǔn)備:先把速凍黑椒牛排從冰箱里拿出來,提前個把小時放到冷藏室慢慢解凍,要是著急的話,也可以用密封袋裝著,泡在冷水里解凍,這樣能快點(diǎn)兒。
