
瘦的人可能有以下原因:
1. 遺傳:個體遺傳差異可能導致某些人要比其他人更容易保持瘦身體型。
2. 新陳代謝:某些人的新陳代謝更快,可以更快地消耗熱量,從而保持瘦身體型。
3. 飲食:均衡飲食和適量運動有助于保持身材,節制飲食可能使某些人保持更瘦的身材。
4. 疾病:某些疾病,如甲狀腺功能亢進、炎癥性腸病、**癥等,可能導致人體消耗更多的能量,從而失去體重。
5. 精神壓力和情感問題:壓力和焦慮可能導致一些人減少進食和消耗更多的能量,從而導致瘦身體型。

1.飲食調整要“溫柔”胃腸弱的人吃飯得像對待小寶寶一樣細心——每餐別吃太撐,七八分飽就收工,給腸胃留點“喘氣”的空間。3.情緒和運動來“助攻”你可能不知道,情緒緊張時腸胃會跟著“打結”!
