益生菌是對(duì)人體有益的微生物，它們可以幫助改善腸道菌群，提高消化吸收能力，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收等。喝益生菌并不能直接導(dǎo)致增胖，因?yàn)樗鼈儾⒉缓袩崃俊Ｈ绻胍黾芋w重，需要通過增加能量攝入和運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。建議瘦身的人在攝入足夠的蛋白質(zhì)的增加運(yùn)動(dòng)量，積極鍛煉，控制膳食攝入，才能實(shí)現(xiàn)健康的增肥。
1.熊：秋天是熊冬眠前的最后一次進(jìn)食機(jī)會(huì)，它們需要在這段時(shí)間里增加體重以存儲(chǔ)足夠的能量。2.大象：秋天是大象食物最為豐富的季節(jié)，它們會(huì)大量攝取食物來儲(chǔ)存能量以備冬季干旱時(shí)期使用。
