如果是整只鯧魚，需要將內臟去除干凈。去內臟的方法是先將鯧魚的腹部切開，取出內臟，洗凈后再用清水沖洗干凈。然后在魚身上撒上些鹽和胡椒粉，放入蒸鍋中蒸熟即可。如果是鯧魚段，則不需要去內臟。
蘿卜屬于涼性食材，富含維生素、蛋白質、膳食纖維以及礦物質等，吃法也很多，蘿卜配葷的很吸肉里的油脂。蘿卜鯧魚同食能夠給身體補充全面的營養物質，對機體健康非常有利。
發布時間：2023-03-24 14:20:40
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