韭菜和姜都有刺激性較強的味道,如果一起烹調會相互干擾,降低口感。此外,兩者的營養成分也不太相同,放在一起烹調可能會影響吸收效果。因此一般建議不要將韭菜和姜一起烹調,ZH分開使用。
韭菜會稍微多一些1、芹菜是根莖類的蔬菜,也有不少肉眼可見的粗纖維,菜筋。韭菜每100克韭菜含纖維素1.5克,芹菜是百克里面含量1.4克,都不符合百克2克的標準。
發布時間:2023-03-20 08:56:24
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