
以下是幾個建議:1. 菠菜雞蛋羹:將菠菜切碎,打入雞蛋中,調味后用蒸鍋蒸熟即可。2. 煮蛋:將雞蛋煮熟,剝皮,切成小塊后放在白粥中。3. 炒蛋:將雞蛋打散,加入少量鹽和胡椒粉,煎至熟后切成小塊,加入白粥中。4. 紅棗芝麻糊:將紅棗、芝麻、糯米粉等食材制作成糊狀,加入白粥中。5. 醬菜:將自制或購買的醬菜切碎,加入白粥中,搭配豆腐干等輔料更加美味。

麻球是油炸食物,是很多地區早餐里面重要的品種之一,一般原料里面都會有芝麻和糯米。今天我們來分享的話題就是吃麻球后胃不消化,胃不好早餐能吃麻球嗎?吃麻球可能會刺激胃部分泌胃酸,引起胃部不適,也會有人會胃痛。
